Quería haceros una pregunta simplemente por curiosidad. Todos aquellos que estáis o habéis estado a dieta, ¿lo hacéis por cuestiones de salud o por cuestión de estética?
Es indudable que, mientras vas perdiendo peso, vas notando una mejoría en tu estado físico, pero, ¿es ésa vuestra principa
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Empieza “nuevo curso” y, con él, quiero comenzar un nuevo tipo de alimentación. Voy a hacer, durante unas semanas, una dieta culturista. La finalidad no es otra que ganar musculatura, a la par que perder grasa (aunque algunos podrán decir que ésto es imposible). Yo voy a intentarlo, tot
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Quería hablaros de algo que tenemos aprendido socialmente y que, a la hora de adelgazar, supone un considerable paso a conseguir nuestra meta si llegamos a entenderlo.
Esto es un adelanto al apartado de “Psicología” que quiero incluir en el libro que empezaré a escribir en breve. Espero
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Hola a todos,
como habréis visto, he estado algo desconectado últimamente. Podríais pensar que, simplemente, me había tomado unas vacaciones, pero ojalá hubiese sido así.
El foro dejó de funcionar como por arte de magia y me costó bastante poder arreglarlo. Por si fuera poco, he visto peligrar
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El otro día hice un experimento conmigo mismo, pero antes os pongo un poco en antecedentes.
Hace más de un año escribí un artículo donde decía que, para adelgazar, hay que beber 2 litros de agua al día. Al cabo de unos meses, salieron diversos artículos donde decían que no había ninguna evide
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He estado fuera tres días y me he dado el lujo de comer y cenar lo que me diese la gana, además sin miramientos, pues era un mini viaje con los amigos y eso siempre es motivo de alegría, así que no iba a pensar en lo que comía o no. La cuestión es que [...]
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He visto que tengo unos cuantos emails en la bandeja de entrada, incluso alguno que está desde principios de Agosto. A todos ellos les digo que prometo contestarles lo antes posible y que no se piensen que soy de aquellas personas que pasa de los mensajes que me mandáis. Siento mucho el retraso, de .
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Visto en este hilo de menéame.net , me alegra ver cómo una niña de apenas 7 años ha podido perder 150 kilos de peso. Esta niña era considerada como la más obesa del mundo. Incluso las autoridades tuvieron que intervenir para hacer algo por ella, internándola en una clínica de adelgazamiento.
El
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Después de estas mini vacaciones blogeras, quería comentaros algo para que os lo metáis en la cabeza ahora que se acaba el verano (bueno, todavía queda un buen trozo).
El otro día me dijo una amiga que “yo nunca podría ser delgado porque mi constitución siempre ha sido grande”. A rai
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… deciros que no me ha pasado nada y que sigo por aquí. El lunes empezaré a escribir artículos como viene siendo habitual. Tengo muchas cosas que contaros, pero por circunstancias de la vida no tengo tiempo ni para mí. A la gente que me ha mandado correos decirles que les contestaré en breve
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¿Salud o estética?
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