Entrenamiento, atletismo y vivencias personales.
BolitasEl viernes lo tengo marcado como libre, como el domingo tengo competición en Alcorcon con la Federación, tenia previsto salir hoy, el calor me hace cambiar de idea y lo dejo para mañana temprano con mejor temperatura, no me viene mal descansar así podre recuperar mejor ya que siento co más »
VulnerableHace un ventarrón considerable y encima tiene el valor de enfrentarse a mi con fuerza cuando estoy mas vulnerable, de regreso, ni la mas mínima consideración, vengo de rodar por esos caminos sin encontrar el mas mínimo resquicio o parecido a los senderos y caminos del entorno de las lagun más »
San Isidro en RuideraHace una mañana de lujo, es temprano y hace fresco pero se prevee un día veraniego,inicio el itinerario de hoy desde el ?peazoloalto? después de un buen rato de contemplación de la laguna del Rey, su colorido y su quietud transmiten paz, bajo por la calle que lleva a las compuertas y cruzo a la más »
Carrera de la Mujer Madrid 2012http://feeds.feedburner.com/blogspot/NZHN más »
MañanaAyer por los caminos de este valle salio mi manager para ponerse a punto para la carrera de la mujer que se celebra mañana, yo fui marcandole el ritmo y dandole algún consejo de los que pasa olimpicamente. Esta mañana no he podido salir ya que tenia compromiso con la Federación y he tenido que más »
Corriendo por la ciudadHa llovido de forma desmesurada durante toda la noche, lo que hace que este domingo tomemos la resolución de salir a correr por las calles de la ciudad y dejar los caminos para otros días mas secos, que seguro no nos van a faltar ya que los anticiclones suelen tener la ancestral costumbre de qued. más »
Ruidera paraiso terrenalLa tarde amenaza lluvia el cielo está negro dispuesto a rajarse en agua en cualquier momento, esta posible inclemencia me hace reflexionar pero predomina mas el poder del bienestar que ofrecen las endorfinas que la posible mojada de convertirse la tarde en serio temporal. Después de unos cuant. más »
Entreno analgesicoEl lunes vuelvo a Ruidera, mis piernas parece que me las han apuñalado con ensañamiento, después de la paliza dominguera en El Piélago, prácticamente no puedo moverme, no puedo ni salir a andar, el martes mas de lo mismo, cuidados intensivos y proteínas a la brasa que recuperan el muscu más »
XXIII Subida al Pielago 2012Esta mañana junto a la que es mi manager y maneja mi carrera deportiva, nos dirigimos al pueblo de Hinojosa de San Vicente, ubicado en la sierra de San Vicente y en la provincia de Toledo, su topónimo le viene de que por sus montes al parecer abunda el hinojo, las cuestas y montes le dan belle. más »
VI Carrera de fondo de NavalafuenteNavalafuente es un tranquilo y hermoso pueblo situado en las faldas de la sierra norte de Madrid, el día es soleado y hermoso, cuando llegamos a su plaza el termómetro del aparcamiento publico marca 21º lo que indica que el tiempo va a acompañar en la carrera que el pueblo ha organi más »
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