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Recetas para adelgazar, cientos de recetas sanas naturales, alimentos nutritivos, postres dulces, cremas y sopas, platos de pescado, cereales Aperitivos, ensaladas de verduras y frutas

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Comidas Sanas y Nutritivas El espino blanco para las enfermedades cardiovasculares

El espino blanco es una planta cuyas hoja y flores cuentan con principios activos que benefician la salud para todas las personas en general y en particular para las que sufrieron alguna enfermedad cardiovascular. Sus principios activos son aceites esenciales, … más »

Comidas Sanas y Nutritivas La importancia de las verduras para diabéticos

Las verduras para diabéticos son importantes para ser ingeridas en cada plato de comida principal. En todos los almuerzos y las cenas el diabético debe consumir un plato de verduras dentro de las consideradas del tipo ?A? y medio plato … más »

Por Comidas Sanas y Nutritivas, el 21-04-12, en , .

Comidas Sanas y Nutritivas Dieta de 1400 calorías para perder peso en pocas semanas

Esta se dieta se basa en el cálculo de 1400 calorías para que en pocas semanas puedas perder peso. En principio no se trata de una dieta rápida y además cuenta con la posibilidad de hacer seis comidas en el … más »

Por Comidas Sanas y Nutritivas, el 14-04-12.

Comidas Sanas y Nutritivas Plantas medicinales para tratar los ronquidos

Si bien los ronquidos son muy molestos para las personas que duermen a tu lado, si tú roncas debes consultar con un médico, pues se trata de un problema en las vías respiratorias. Como plantas naturales y usarlas como remedios caseros … más »

Comidas Sanas y Nutritivas Como se hace la dieta de la piña

La dieta de la piña es ideal para poder perder kilos con una fruta que es rica en fibras y contiene mucha cantidad de agua por eso es considerada como una fruta diurética que ayuda a quemar grasa además de … más »

Por Comidas Sanas y Nutritivas, el 09-04-12.

Comidas Sanas y Nutritivas Propiedades curativas del aloe vera

Las propiedades curativas del aloe vera han sido usadas desde épocas antiguas ya sea con la comunidad egipcia o griega y también romana. El aloe vera se trata de una planta muy decorativa que se puede ver en jardines de casi … más »

Comidas Sanas y Nutritivas Como aliviar los sofocos con medicina alternativa

Los sofocos se tratan de síntomas típicos de la menopausia. La mayoría de las mujeres en esta etapa los sufren durante algunos meses o años sin poder terminar con ellos. Como medicina alternativa para los sofocos contamos con remedios naturales que … más »

Por Comidas Sanas y Nutritivas, el 05-04-12.

Comidas Sanas y Nutritivas Trucos para poder adelgazar sin dejar de comer

Si eres de las que les cuesta hacer un dieta a largo plazo o te adentraste a dietas rápidas sin conseguir un buen resultado, ya sea porque ese tipo de dieta no te sirvió o porque siempre terminas abandonándola, debes … más »

Por Comidas Sanas y Nutritivas, el 03-04-12.

Comidas Sanas y Nutritivas Grasa localizada, como quemarla

Si has engordado y esos kilos no se han distribuido de forma pareja en tu cuerpo sino que se ha acumulado en zona estratégicas de tu cuerpo deberás quemar esa grasa localizada de una forma distinta dependiendo de esa zona … más »

Por Comidas Sanas y Nutritivas, el 27-03-12.

Comidas Sanas y Nutritivas El aloe vera para la belleza de la piel

El aloe vera para la belleza de la piel, es un producto natural que puede ser aprovechado en tratamientos caseros de belleza y también en tratamientos medicinales. En cuanto a tratamientos estéticos se trata de una planta epitelizante, por lo tanto … más »