Diversas investigaciones científicas concluyen en afirmar que todas las personas que tienen problemas de depresión, son menos depresivos cuando empiezan a practicar algún deporte como por ejemplo el footing. Esto tiene varias razones, de alguna forma, cuando el cuerpo está haciendo deporte produce más »
El crecimiento personal no sólo habla de objetivos y de emociones, sino de encontrar la felicidad en todo lo importante en la vida: en tu salud, tu cuerpo, tu autoestima, el sentir en la vida, tus relaciones, tu trabajo, tus bienes materiales, lo que quieres dar a los demás… Vivirás más feliz más »
Murcia-11 de Febrero 2012-Seminario del Secreto y la Ley de la Atracción When: Saturday, February 11, 2012 from 10:00 AM to 8:30 PM (GMT+0100) Where: Murcia MurciaSpain Hosted By: mikahdewaart.com Consultor y Ponente de reconocido prestigio internacional, Coach personal y profesional. A los 30 años . más »
Tu eres uno de estos que se toma todo tan en serio? Tu vida, tu personalidad, tus opiniones? Déjalo!! Ríete más. Deja esto a los nórdicos como yo!!! La vida está hecha para vivir, para disfrutar y para reírse. Un ejemplo sencillo: si te ríes usas 15 músculos de tu cara, si tienes la cara [...] más »
Tu eres uno de estos que se toma todo tan en serio? Tu vida, tu personalidad, tus opiniones? Déjalo!! Ríete más. Deja esto a los nórdicos como yo!!! La vida está hecha para vivir, para disfrutar y para reírse. Un ejemplo sencillo: si te ríes usas 15 músculos de tu cara, si tienes la cara [...] más »
El crecimiento personal no sólo habla de objetivos y de emociones, sino de encontrar la felicidad en todo lo importante en la vida: en tu salud, tu cuerpo, tu autoestima, el sentir en la vida, tus relaciones, tu trabajo, tus bienes materiales, lo que quieres dar a los demás? Vivirás más feliz si es más »
El crecimiento personal no sólo habla de objetivos y de emociones, sino de encontrar la felicidad en todo lo importante en la vida: en tu salud, tu cuerpo, tu autoestima, el sentir en la vida, tus relaciones, tu trabajo, tus bienes materiales, lo que quieres dar a los demás? Vivirás más feliz si es más »
Mejorar tu autoestima tiene mucho que ver con escucharte a ti mismo. Te propongo que pares de vez en cuando para evaluarte.. Prueba a hacerte la siguiente pregunta: estoy haciendo lo que me gusta? Como ya sabes, siempre suelo trabajar con los collage o mapas del tesoro. En un collage intentas hacer ... más »
Mejorar tu autoestima tiene mucho que ver con escucharte a ti mismo. Te propongo que pares de vez en cuando para evaluarte.. Prueba a hacerte la siguiente pregunta: estoy haciendo lo que me gusta? Como ya sabes, siempre suelo trabajar con los collage o mapas del tesoro. En un collage intentas hacer ... más »
Usa tu cuerpo como tu radar. Todos los dolores, incomodidades o enfermedades que tienes, incluso si te notas falto o en exceso de energía, o si te sientes bien o mal, está directamente relacionado con cómo te sientes entre tus dos orejas, es decir, tu cuerpo te narra la historia de cómo estas menta más »