Sosaku Runner Detalles del blog

Creatividad en el solitario mundo del corredor de fondo

Posts Últimos posts en Sosaku Runner

Correr es un juego

Sosaku Runner Correr es un juego

 Esta semana he tenido una experiencia diferente relacionada con el mundo del Running. El padre de unos alumnos del colegio Jaime Balmes, que además es un gran corredor y maratoniano, consideró que podía ser interesante que los niños recibieran una charla sobre nuestro mundo del Correr y pens más »

Por Sosaku Runner, hace 3 días 1 hora 53 minutos.

Cencerra trail 2015, mi crónica

Sosaku Runner Cencerra trail 2015, mi crónica

"We need more cowbell"Si hay un instrumento musical genuinamente rockero ese es el cencerro. Cualquier otro instrumento que se te ocurra seguro que también lo comparte el jazz o el pop, pero el cencerro es puramente ROCK. Cuando escucho un cencerro en el campo, mi mente automáticamente viaja a esos . más »

Por Sosaku Runner, el 18-05-15.

Story of my life

Sosaku Runner Story of my life

Hoy cumplo años, 44. Me siento vivo y con ganas de guerra. Me siguen llamando "chico" a veces en el supermercado y no he perdido la ilusión por correr. Y hablando de correr, hoy me apeteció escribir un poco sobre la historia de mi vida. Todo empezó hace muchos muchos años...No es que fuera un niñ más »

Por Sosaku Runner, el 11-05-15.

XI Maratón de Gando 2015, mi crónica

Sosaku Runner XI Maratón de Gando 2015, mi crónica

Vale, reconozco que la foto que he elegido para abrir la crónica es muy de #postureorunner, pero es que es un auténtico fotón de un grandísimo fotógrafo como Alberto Cardona. Macho, es que parece sacado de un videoclip de Beyoncé. La foto no es sólo hacerla, hay que verla antes y ahí Alberto Ca más »

Por Sosaku Runner, el 04-05-15.

Big Sur Marathon y el sueño de Jack Kerouac

Sosaku Runner Big Sur Marathon y el sueño de Jack Kerouac

Ayer fue un día clave en el calendario maratoniano internacional. Multitud de maratones se han celebrado este último domingo de Abril. Madrid, Londres, Dusseldorf, etc. Pero hay una maratón especial que desde hace años me llama cada Primavera, una relación dolorosa de amor imposible, Big Sur.Hace más »

Por Sosaku Runner, el 27-04-15.

10K ciudad de Telde 2015, mi crónica

Sosaku Runner 10K ciudad de Telde 2015, mi crónica

La típica risa tonta de antes de entrar en el mataderoVoy a contar un secreto que ya no lo es. Llevaba tres años, tres, sin correr un 10K. El último precisamente fue en esta misma carrera de Telde en 2012. Lo cierto es que encadenando planes de maratón nunca me cuadraba o la fecha, o el estado fís más »

Por Sosaku Runner, el 21-04-15.

Hola cuquirunner, quiero ser tu amigo

Sosaku Runner Hola cuquirunner, quiero ser tu amigo

"¿Qué pasa tío?, ¿cómo lo llevas? Te veo fino, debes estar entrenando #atopedepower. Oye, te veo siempre en el parque con tu grupo de entrenamiento y tu personal trainer. ¿alguna vez corres algo? Lo digo porque siempre estás dando saltitos y haciendo rectas de 15 metros con conos en el suelo. Pe más »

Por Sosaku Runner, el 15-04-15.

Los números de Gran Canaria Maratón 2015

Sosaku Runner Los números de Gran Canaria Maratón 2015

Se acaba de cerrar el plazo de inscripciones para la Gran Canaria Maratón 2015 que se celebrará el domingo 25 de Enero. Ya tenemos cifras de inscritos en una edición que a priori iba a ser la mejor de la historia según hemos leido en los últimos meses.La percepción de éxito o fracaso de cualquie más »

Por Sosaku Runner, el 13-01-15.

El plan caganer, semana 3 en revisión

Sosaku Runner El plan caganer, semana 3 en revisión

Semana tres del plan de 12 semanas para la Marató de Barcelona. Continuamos sumando kilómetros en este primer tercio de pura acumulación. No echo de menos el gimnasio y lo he sustituido por un rodaje de cuestas que me hace trabajar las piernas de forma específica.Esta semana ha sido una de esas don más »

Por Sosaku Runner, el 11-01-15.

El plan caganer, semana 2 en revisión

Sosaku Runner El plan caganer, semana 2 en revisión

Esta semana 2 del plan ha venido cargada de kilómetros. Han salido solos, sin demasiada presión. El efecto de entrenar estando de vacaciones es mágico. Cuando trabajo tengo que estar contínuamente haciendo malabarismos para encajar los días de entrenamiento, pero estando de vacaciones todo cambia. más »

Por Sosaku Runner, el 05-01-15.