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Las Acelgas sosas de Berto Romero

fondo gastronómico Las Acelgas sosas de Berto Romero

Sobre las acelgas tanto Berto Romero (y otra mucha gente) como antiguamente los romanos consideraban que eran un alimento insípido. Aun así la acelga ha sido un alimento básico de la nutrición durante mucho tiempo.Beta vulgaris, es el nombre para los viajeros científicos. Es una de las verduras cu más »

Cocina y recetas Vegetales de temporada de invierno

Estos son los vegetales propios de la temporada de invierno: apio, puerro, calabaza, nabo, grelos, col, coliflor, acelga, borraja, y zanahoria. más »

Alimentación, Nutrición y Salud Alimentos para la migraña

Los dolores de cabeza no solo se relaciona con una fiesta, como la navidad o el fin de año, puesto que no solo por haber bebido alcohol durante la celebración aparece el dolor de cabeza, por otro lado tampoco tiene que ser que la música este muy alta. Hay otros factores, uno expresamente, que pro más »

A SABOR DE HOGAR SOPA DE VERDURAS, CALDO DE VERDURAS Y MENÚ LIGERO

INGREDIENTES: Cebolla, puerro, apio,  repollo blanco, tomante natural, acelga, ajo,  zanahoria, perejil (natural o seco) pimentón dulce, pimienta, nuez moscada, sal, (o... Para seguir leyendo, picar en el título de la entrada más »

Propiedades de las acelgas

Alimentación, Nutrición y Salud Propiedades de las acelgas

Entre las propiedades de las acelgas destacan por su contenido en vitamina A, vitamina C, hierro y en calcio, además de potasio, magnesio, ácidos fólicos y vitaminas B2. Sus hojas verdes y brillantes son ideales, porque contienen propiedades antioxidantes que unido a su contenido en vitaminas A y C más »

Colores recomendados para agregar a tu dieta

Culturismo y Nutrición Colores recomendados para agregar a tu dieta

La comida con colores del arco iris es buena para tu salud! Las frutas y verduras son bajas en calorías y grasas, y contienen vitaminas y minerales, fibra y fitoquímicos, que proporcionan una variedad de beneficios para la salud. Trate de comer una variedad de colores cada día para obtener el máxim más »

El buscador Místico El curanderismo, muy lejos de la medicina

Siempre existe un curandero que sepa como curar el empacho, el mal de ojo o bien para sanar a alguien físicamente. En cada pueblo o ciudad, existen estas personas, que no se han recibido de médicos y sin embargo sanan a las personas. Aquí es donde entra en acción la religión y la magia.La fe es el más »

Lentejas Con Verduritas

La Cocina de Sabela Lentejas Con Verduritas

Esta receta es muy suave, ideal para los niños que se niegan a comer verdura y si hay algun pequeñinen casa que aun tome pures se puede hacer pure. INGREDIENTES: 1 Cebolla. 2 Dientes de ajo. 3 Zanahorias. 2 Puerros. 1/2 Pimiento rojo. 4 Hojas de acelga. 1/2 De lenteja pardina (la pequeñita) más »

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