Los riñones son, junto con el hígado, los mayores depuradores de que dispone nuestro organismo. Para que te hagas una idea, son capaces de filtrar un litro de sangre por minuto.
¿Con qué alimentos podemos ayudarles?
Alubias: Las alubias blancas y las judías azuki, de origen oriental, ejercen una
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Ingredientes (6-8 raciones)1 pollo de 1 kg.500 grs. de conejo200 grs. de vainas150 grs. de alubias blancas (garrofons)150 grs. de judías de grano tierno (tavelles)200 grs. de judías verdes (ferraüres)1 pimiento verde3 tomates maduros600 grs. de arrozazafrán y pimentón2 litros y medio de agua calie
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El Puchero de Rosa, el 20-11-07, en
agua,
agua caliente,
alubias blancas,
asas,
conejo,
fuego,
grs,
paella valenciana,
pimiento,
sal,
tomates.
Alimentos que ayudan a tus riñones
Paella valenciana con pollo y conejo
Argentina
México
Perú
