Parque historico de Ayutthaya (Tailandia)Patrimonio de la UnescoEl parque histórico de Ayutthaya ,patrimonio mundial por la Unesco es una visita ineludible y mas que interesante en una estancia por Tailandia.En estas ruinas ,podemos aprender y hacernos una idea del gran imperio que vivió en estas tierras siglos atrás y que nos dejo huella más »
Mi nuevo vehículoYa vendí el coche, ese por el que tanto sufrí y no creía que jamás fuese a vender, me encantaba... pero el ahora es así, el presente me dicta que no lo necesito, que puedo ya caminar y... ¡ya tengo una bicicleta!!!Si, es roja, hacía juego con el sillín :p¿Quién podría imaginar que volvería más »
Fiesta USA [Eduard]Ver vídeo Eduard de fiesta. Muy curioso el vídeo, parece de otro planete entre toda esa gente de fiesta. Fiesta de día en el Hard Rock Hotel. Grabé el video a eso de las 3-4pm. De las mejores fiestas en San Diego! Si os gustan los vídeos y os gustaría visitar los lugares que muestro [...] Entrad más »
Los Pros y los Contras de algunas clases colectivas del gimnasioClase de Step PROS: Previene el Alzheimer y estimula el equilibrio. CONTRAS: El step puede dañar las articulaciones, sobre todo las rodillas, si no cuentas con un buen monitor. Usa zapatillas que te protejan bien el tobillo. Clase de Flexibilidad (Stretching) PROS: Te enseña a evitar lesiones e . más »
Joe Jonas con una chica pin-up En su camisetaJoe Jonas se pone una camiseta con una chica pin-up descarada para salir a Starbucks por un café en la Gran Manzana, el martes 5 de julio. El mayor de los Jonas Brothers se encuentra promocionando su debut como solista con el single "See No More" en todo el mundo.El músico de 21 años de edad, se enc más »
Joe Jonas: Entrevista con revista GQJoe Jonas tuvo una entrevista con GQ, con quien habló de moda, sus gustos musicales, su estilo vanguardista y más. A continuación, lo que Joe tuvo que contarnos.Sobre su estilo vanguardista: "Me he vuelto algo así como el amigo de Italo Zucchelli. Me encanta un buen traje ajustado. Inglaterra es co más »
Ejercicio de abdominales: el pedaleoAcuéstese en el suelo con la parte baja de la espalda apoyada en el suelo. Ponga sus manos al lado de su cabeza. Levante las rodillas hasta cerca de 45 º grados de ángulo y lentamente comience a dar pedaleo, como los que realiza en una bicicleta. Toque el codo izquierdo a la rodilla derecha, lueg más »
Black Metal depresivo/suicidaEn la entrada de hoy exploraremos un género musical creado para expresar tus pocas ganas de vivir, asi que, gente con tendencias suicidas, no sigáis adelante, ya que esta música es muy influenciable.El Black Metal Depresivo/suicida surgió en Europa de la mezcla del Black y del Doom. Se caracteriza más »
Paseo en bicicleta [Eduard desde San Diego]Ver vídeo Eduard dando un paseo en bicicleta, y grabando con esos efectos lomográficos tan suyos Como casi me caigo paseando en bici por el paseo de la playa. Mucho freaky suelto. Por cierto, ¿os gustan mis gafas? Si os gustan los vídeos y os gustaría visitar los lugares que muestro podéis buscar más »
Nueva rutina para principiantes en el gimnasioCalienta durante unos 15 minutos en la cinta andadora o la bicicleta estática, luego estira durante 5 minutos. Ejercicios: 1-Máquina de cuádriceps: Levantar lentamente las piernas hasta tenerlas casi horizontales sin trabar las rodillas. Bajarlas lentamente hasta volver a la posicion inicial más »
Dia de la musica en RuzafaDIA DE LA MÚSICA EN RUZAFAEl Sábado se celebra el día de la música en el Barrio de Ruzafa, como no podía ser de otra forma. Distintas actuaciones en tres locales del Barrio de RussafaDe 11:30 a 14:30 se celebra en el Barrio de Russafa el día de la música. Los tres locales donde se podrán ver la más »
Detenido por robar seis bicicletas del interior del Parlamento de Andalucía y agredir a los vigilanLa Policía Nacional ha detenido a un hombre de 36 años de edad, identificado como J.D.G.L., que en la noche del 31 de mayo saltó la valla perimetral del Parlamento de Andalucía hasta en tres ocasiones y sustrajo seis bicicletas, siendo sorprendido finalmente por los vigilantes de seguridad del rec más »
La bicicleta nos ayuda a mantener un peso equilibradoUn ejercicio muy recomendado por muchos expertos, es el de practicar ir en bicicleta, ya que con tan solo 5 minutos al día de este ejercicio, podremos mantener un equilibrio en nuestro peso y volumen, además que favorecemos al metabolismo y al sistema cardio vascular. Todo son ventajas a la hora de más »
Se puede adelgazar durmiendoGeneralmente todos asociamos la pérdida de peso con intensas rutinas de actividad física; para la mayoría de nosotros sólo es posible bajar los kilos de más saliendo diariamente a correr, andando en bicicleta o llevando alguna dieta. Sin embargo, lo que no todos saben es que dormir bien también más »
El robobo de la biciUnos chorizos de poca monta y menos luces protagonizan el robobo de la bici. Para qué cortar la cadena o el candado con los que está una bicicleta atada a un árbol si se puede talar el árbol para robar la bici. más »
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