Combatir la obesidadEl envejecimiento de las personas se asocia a un aumento en los índices de obesidad y sobrepeso. Cada etapa de la vida tiene sus necesidades nutricionales por lo que deberemos adaptar la alimentación a la edad, el estado de salud, la capacidad funcional y las preferencias alimentarias. El tra. más »
Las comidas que evitan que te sobrealimentesCuando tu estomago está vacío, produce una hormona llamada grelina, que es la causante del hambre y la que sabotea tus mejores intentos por perder peso. Si te permites el sentir hambre, te será imposible resistir los antojos; por lo que debes procurar entonces, mantener la sensación de llenura más más »
Mitos de la obesidadSobre la obesidad, siempre se oyen mitos, dichos... algunos no son ciertos, vamos a comentar algunos de ellos: -es cierto que el agua no tiene calorías, por lo tanto, nunca engorda, se puede tomar con tranquilidad tanto antes como después de las comidas -el pan blanco, se le tiene atribuido que pose. más »
Propiedades del cilantroEs el pariente más cercano del perejil, se diferencia del cilantro por su sabor, olor y porque sus hojas son mas redondas, al igual que el perejil es preferible usarlo muy fresco y añadirlo a las comidas en el último momento, porque ambos son sensibles al calor y además pierden su característico más »
Lámparas sobre la mesa del comedorColocar una lámpara de suspensión sobre la mesa de comedor es una de las mejores formas de iluminar nuestras comidas o cenas, y darles un aire cálido e íntimo. Normalmente es una lámpara colgante que se sitúa perfectamente centrada sobre la mesa, creando ... más »
la dieta del pan tostadoPerder peso rápido con la dieta del pan tostado. La dieta del pan tostado es un plan de alimentación muy bajo en calorías con la incorporación del pan tostado en las comidas. Solo si ya lo has consultado puedes … más »
Fisicoculturismo: Hanny Rambod preparador de campeonesAprendí a preparar atletas a través del ensayo y error. La primera vez que trabajé con un físicoculturista fue en 1993 ó 1994. En esa época trabajaba como entrenador personal y un culturista local de unos 30 años me pidió ayuda para volver a competir después de haber estado fuera del circuito más »
Horóscopo del 12 al 18 de febrero de 2012 Ángel Gabriel NovoaAcuario21 DE ENERO AL 19 DE FEBREROClave de la semana: oportunidades, cambio positivo. Color magnético: rojo. Día importante: miércoles. Número astral: 71 / 38. Cuídate: de la excesiva sinceridad, mantén en reserva tus cosas personales. Activa tu suerte: revive las buenas experiencias. Trabajo: l más »
Una merienda que te adelgazaPor experiencia, la mayoría de mujeres sabe que gran cantidad de alimentos se las arreglan para ir directo a las caderas y muslos, pero eso sucede únicamente cuando se consumen los alimentos equivocados. El truco está en elegir las comidas que aceleran el metabolismo y/o te hacen sentir satisfecha, más »
Acidez de estomagoLa sensación de ardor en la boca del estomago que conocemos como acidez, se debe a un mal funcionamiento de la válvula que comunica el esófago con el estomago, y esta válvula se llama cardio. La sensación de irritación y quemazón es un síntoma muy común que se produce cuando los ácidos pasan más »
Tengo cuerpo pornoHoy me levanté, me miré al espejo en ropa interior y descubrí que tengo un cuerpo “Sensacionalmente PORNO y espectacularmente PORNO” y hallé la razón:…….. 1. PORNO hacer ejercicio, 2. PORNO cuidarme en las comidas, 3. PORNO hacer dieta, 4. PORNO usar cremas corporales, 5. P más »
Solución natural contra la celulitisEl Gingko Biloba es un gran antioxidante natural que actúa oxidando las células grasas debajo de la superficie de la piel, evitando así que cualquier tipo de acumulación de grasa forme celulitis. También fortalece las venas y aumenta la micro circulación sanguínea a nivel cerebral favoreciend más »
La mejor medicina natural es una buena alimentaciónLa importancia de la alimentación en la salud es un hecho demostrado. Unos buenos hábitos alimenticios, llevar una alimentación equilibrada y la práctica de algo de ejercicio físico, son las claves para tener una vida saludable y prevenir la obesidad. Comer de todo pero moderadamente Una buena más »
Horóscopo de hoy martes 24 de enero de 2012 amor, salud, dinero, trabajoARIES : nacidos del 20 de marzo al 20 de abrilEs un momento muy propicio para tus relaciones amorosas: busca ese momento especial para vivirlo con tu pareja. En el plano económico las cosas no van tan bien, pues podrían engañarte. En el trabajo las coasa marchan sobre ruedas, así que déjate de pre más »
Cuestionario: Matt Kindt3 cómics favoritos- Batman Year One- Cages- Watchmen3 películas favoritas:- Amelie- Delicatessen- Apocalypse Now3 discos favoritos:- Black Keys (all)- In the Mood For Love (soundtrack)- Beirut (all)3 platos de comidas favoritos:- Pizza- Cheeseburgers- Yellow Curry Chicken3 páginas web favoritas-&nbs más »
Copia y pega el código que aparece debajo de cada botón para incluir un enlace a Buzzear en tu blog.
Argentina
Chile
Colombia
México
Perú
Uruguay
Venezuela
