Cesinhe: Masaje de Primavera¿Quieres sentir lo que es relajación? El masaje al activar la circulación sanguínea, nutre e hidrata la piel. Si este masaje lo aplicamos con un aceite base natural de almendras dulces, aguacate, pepita de uva germen de trigo, etc., conseguimos una nutrición e hidratación con productos naturales más »
Ejercicio clásico de Pilates: Open leg RockerEl Open leg rocker se puede realizar de dos formas: simplemente quedándonos en equilibrio en posición sentado sobre los isquiones o rodando hacia atrás.Sentado en equilibrio sobre los isquiones, estira los pies y las piernas hacia arriba. Las manos se colocan en el exterior de las pantorrillas. La e más »
Dwayne Johnson es el protagonista del 'Hércules' de Brett RatnerEn plena era en la que lo épico está de moda, donde tenemos películas que adaptan historias clásicas de valentía y superación, y lo romano sigue en auge, Brett Ratner ha decidido sacar adelante una nueva película de Hércules. Hasta ahora sabíamos que MGM estaba en conversaciones con Dwayne "T más »
Exceso de barriga y dolor de espaldaEl sobrepeso general y en especial la barriga ejercen una sobrexigencia sobre los músculos de la espalda y el abdomen. Tratamos de sostener el peso de la parte anterior del cuerpo inclinándonos hacia atrás, y causando un esfuerzo excesivo en los músculos inferiores de la espalda. Perdiendo peso más »
Netflix no planea estar presente en dispositivos BlackBerryNetflix es un servicio de streaming de películas y series de TV muy popular puesto que, bajo un modelo de distribución de contenidos totalmente legal (gracias a sus acuerdos con las distribuidoras), los usuarios pueden acceder a un importante catálogo de títulos para verlos, de manera ilimitada, ba más »
Un poema de inviernoUn poema, quiero escribir un poema de invierno,hablo y me invento este parlamento atropellado desde un mirar de gavilanes, colgado cabeza abajo de un puente sobre un paisaje ciego y sentimental, hablo y cuento para que no llenen mis palabras las arcas aburridas, quiero escribir este poema pero los p... más »
CESINHE Masaje corporal masculino (piernas y espalda)Un masaje completo para aliviar tensiones y relajar las piernas y la espalda. !Notarás la diferencia! Disponible en el Centro y en Tarjetas de Regalo. CESINHE Tu Centro de Estética y Técnicas Manuales www.cesinhe.es más »
La Unión Europea da la espalda a los tiburones amenazados en el MediterráneoLa UE, quien más capturas de tiburón declara en el mundo, está impidiendo que otros países mediterráneos protejan a los tiburones amenazados. Tomado de Oceana.org La organización internacional de conservación marina Oceana denuncia que la Comisión Europea está bloqueando los esfuerzos para p más »
Ejercicio Pilates para tonificar el vientre (Neck Peel)Túmbate boca arriba con un extremo de una banda elástica o una toalla bajo el centro de tu espalda. Dobla las rodillas y agarra el otro extremo de la banda sobre tu cabeza. Inhala, mete el ombligo dentro y soltando el aire, lleva despacio el cuerpo arriba dejando que tu cabeza descanse en la banda. . más »
Olvida el estres del dia a dia...Disfruta de un buen Masaje...Combínalos a tu gusto Completo Espalda Piernas Brazos... Tú decides. Recuerda que...Semana del 13 al 17 de febrero 25% de descuento en todos nuestros tratamientos. Disponible en Centro y Tarjetas de Regalo CESINHE Tu Centro de Estética y Técnicas Manuales en Zaragoza 97 más »
Fibromialgia: tratamientoFibromialgia: tratamientoEsta enfermedad, se caracterizada por cansancio y dolores musculares. Las personas que poseen esta condición tienen en todo el cuerpo puntos hipersensibles ubicados en brazos y piernas, la espalda, los hombros y el cuello. Se recomienda tener un conocimiento con respecto al .. más »
Horóscopo semanal gratis Piscis del 06 de febrero al 12 de febrero, 2012Deja de obsesionarte con la salud de todos, relájate y disfruta de la naturaleza. No te pases si tienes pensado apuntarte a un gimnasio, sabes que ciertos ejercicios no los puedes hacer o te molestara la espalda. Usa la moderación, sueles empezar muy bien pero pronto te cansas y terminas mal. Todos . más »
Fisicoculturismo: Construye paso a paso una espalda y piernas de campeónEste ejercicio no es para todo el mundo! Si tienes la parte superior del cuerpo larga y piernas cortas estás en riesgo con este ejercicio. Tendrás mucho más torque generado por las vertebras lumbares y discos que una persona con la parte superior corta, piernas largas y brazos largos?En un campeonat más »
La postura correcta en el sofá para evitar el dolor de espaldaEvite las sillas y sillones que le hagan "resbalar" hasta adoptar una postura más horizontal ya que la columna lumbar se tensa. (A).Evite colocar una pierna sobre la otra.Evite las sillas y sillo.. más »
Rutina de ejercicios para realizar en la oficinaPasas muchas horas sentado frente al ordenador y no tienes tiempo de hacer ejercicio físico. Te propongo esa serie de ejercicios fáciles para tonificar y flexibilizar los músculos:1. Tu abdomen tiende a caer si pasas muchas horas sentado. Para mantenerlo firme, un sencillo ejercicio que con el tie más »
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