Las alarmas suenan cuando algo comienza a ir realmente mal. Numerosas personas, ya sean simpatizantes o bien detractores, se sienten completamente alarmadas ante el panorama culturista actual. Y es que, definitivamente, el deporte de la musculación ha superado los límites de la dignidad humana. Desd. más »
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Seguro que habéis leído infinidad de artículos sobre elentrenamiento de bíceps. Puesto que no se reinventará la rueda, podéispensar sin temor a equivocaros que cualquier artículo de bíceps no es más que un refrito de material anterior.Sin embargo las variables asociadas a esos ejercicios ?los más »
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Como la mayoría de grandes culturistas, Dave divide su entreno de manera que pueda dedicar un entreno completo sólo para los muslos. Sin embargo, a diferencia de otros culturistas, Dave siempre divide su entreno de gemelos, cuadríceps y femorales, entrenándolos en éntrenos separados. Este método más »
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Con frecuencia los alumnos de mi gimnasio, así como los aficionados a este deporte que leen mis artículos, me preguntan: ¿Tomás qué es eso de la ?Escuela Francesa? a la que tantas veces haces referencia en tus artículos, y de donde procede el nombre de fisicoculturismo? Como entiendo su interés, más »
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El 12 y 13 de Junio, en el auditorium del C.P.C. Monseñor Pablo Cabrera de Córdoba (Córdoba, Argentina), tendrá lugar el Curso de Juzgamiento de Fisicoculturismo, Fitness, Bodyfitness y Fisicoculturismo Clásico a cargo de Fernando Loreiro.El curso está dirigido a jueces, aspirantes a jueces, entr más »
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Nació en Italia de padre español y madre argentina. Vivió en España mucho tiempo, pero el destino hizo trasladarme a Italia. Fue siempre muy deportista, entre todos los deportes practicó natación, atletismo, artes marciales, etc; pero en Italia encontró el deporte que le llevó a ser quien es: e más »
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Desde su cuarta plaza en el Mr Olympia de 2007, Ronnie Coleman ha jugado al juego de las adivinanzas acerca de si regresaría o no a la competición. Bien recientemente nuestro editor para artículos especiales, Peter McGough mantuvo la siguiente conversación con el propietario de ocho estatuillas San más »
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Este domingo 28 en Lima se realizará el evento de fisicoculturismo Copa Kim Rosse, en el que Tacna tendrá a dos representantes que pondrán el pecho por el departamento y demostrarán que la región posee grandes talentos.Se trata de Marco Yufra Carita e Iván Gutiérrez Apaza, quienes participarán más »
Es el actual número dos en el fisicoculturismo profesional. William "Branch" Warren, apodado "Quadrasaurus Flex", es un culturista profesional de EE.UU. Sus entrenamientos son realmente duros. Fondos y elevaciones sentado con cadenas son, entre otros ejercicios, parte de su entrenamiento habitual. ¿. más »
Resultados del III Campeonato Internacional de Fisicoculturismo FDNFYF 2010, evento celebrado el pasado Sábado 20 de Febrero en Boca del Río (Tacna, Perú). Iván Gutiérrez Apaza fue el ganador de la categoría absoluta lo que le permitió obtener además de la medalla y el trofeo respectivo la suma más »
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Hacerse un hueco entre los grandes del fisicoculturismo español no es sencillo, menos para los pesos más ligeros. Miguel Ángel López ha reinventado el término de tamaño para demostrar que 70 kg pueden significar mucho más que una amenaza. No en vano, arrastra apodos de "la bestia" o "el matagiga más »
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La musculatura esquelética posee una enorme capacidad de adaptarse a diversos estímulos, tanto hormonales y nutricionales o mecánicos. De una forma bastante interesante, la estimulación nutricional parece ejercer efectos agudos sobre la musculatura esquelética, no ocasionando aumento en su masa, m más »
Todavía queda un mundo para el campeonato más importante de fisicoculturismo, el Mr. Olympia 2010, pero ya muchos competidores, en plena preparación para el campeonato, empiezan a publicitar sus vídeos en Youtube.Es el caso del competidor alemán Rony Rockel, que nos presenta su nuevo vídeo mostr más »
Malas noticias para el fisicoculturismo español. Jimmy "Huracán" Atienza confirma en una nota de prensa que no participará en el Arnold Classic Amateur 2010, debido a problemas personales. Tras la competidora Paloma Parra, Atienza es la segunda baja española en este prestigioso torneo."Con el prese más »
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Fisicoculturismo: Mentiras Fundamentales del Culturismo
