Se puede adelgazar sin ejercicio ni dietaSi no tienes tiempo para ir al gimnasio o ejercitarte por su cuenta en casa, ni puedes con las dietas estrictas ten en cuenta estos consejos para bajar de peso: 1. Cambia la merienda a base de dulces por frutas o yogures 2. Toma un buen desayuno y cena poco 3. Cambia el azúcar por edul.. más »
Entrenarse como un culturista profesionalEntrenarse como un culturista profesional para ser un culturista y conseguir logros en el gimnasio y musculación. Este mensaje se ha oido muchas veces en el mundo culturista. Aunque este mantra debe haber inspirado a millones de personas a través de las revistas de culturismo, también ha confundido más »
AmalghamaUnos solo cultivan el cuerpo y se pasan horas y horas en el gimnasio, pero otros además de cuidar el cuerpo cuidan el alma. (Cuanta crítica voy a recibir por estas palabras)Pues eso, he disfrutado en la centenaria Casa Gallardo en Puxeiros, de una divertida e impresionante actuación del grupo AMALGH más »
Fisicoculturismo: 10 puntos por los que tus músculos no crecenUno de los objetivos más comunes por el que la gente se inicia en el mundo del fitness y del gimnasio es sin duda ganar músculo, pero seguramente conocerás a muchas personas que van a diario al gimnasio, no menos de 4 días a la semana y sin embargo su cuerpo no está para nada músculado. Si eres d más »
iFit, cintas para correr compatibles con Google maps y Street ViewDesde que ha aparecido iFit ir al gimnasio ya no será lo mismo, y es que esta aplicación web nos permitirá sacarle mucho más partido a nuestros entrenamientos, gracias a su compatibilidad con Google Maps. La herramienta en cuestión sólo puede ser utilizada en máquinas (cintas de correr, biciclet más »
Lujo extremo en Necker Island por 53 mil dólares la nocheUn paraíso de 74 acres localizado en el Caribe, propiedad de Sir Richard Branson, apto para 28 invitados. Tiene una barra central y de entretenimiento, piscina, spa, gimnasio, deportes acuáticos, y las impresionantes vistas. más »
Cuba con seis títulos en comienzo de Panamericano judoCuba logró este viernes seis títulos, en la primera jornada del torneo individual del Campeonato Panamericano de Judo, previsto hasta el domingo en el gimnasio Code II, de la ciudad mexicana de... Si quieres ver la noticia completa, pincha en el titular. Gracias más »
Down in a HoleDown in a hole, feelin' so small Dentro del agujero, sintiéndome tan pequeñoDown in a hole, losin' control Dentro del agujero, perdiendo el control I'd like to fly but Me gustaría volar pero my Wings have been so denied Mis alas han sido negadas ("Down in a Hole", Alice in Chains) Hay pocas cancion más »
Gimnasio: ¿cómo calcular la repetición perfecta?Si hay algo que resulta complicado al momento de acudir al gimnasio en condición de novato, es calcular cuál es la repetición ideal para nuestro físico. Es decir, cualquier profesional puede obsequiarnos su ayuda y facilitarnos, de modo aproximado, el número de kilos que debemos levantar. Pero a m más »
Hugh Jackman se ofrece para trabajar en BollywoodDarren Aronofsky había pedido a Hugh Jackman que cogiera peso y masa muscular para la próxima película de Wolverine (Lobezno), con la idea de adquirir un aspecto más cercano al Lobezno de los cómics. Para tal fin, Jackman solicitó la ayuda de Dwayne "The Rock" Johnson y desde entonces h más »
Poster de Arnold SchwarzeneggerUn poster de Arnold Schwarzenegger de joven que sirve para motivarse mientras se entrena duro en el sacrificado deporte de los hierros. El poster de Arnold Schwarzenegger es de tamaño grande y podeis imprimirlo directamente y además el poster es gratis. Una buena ocasión de conseguir un poster de Ar más »
Jesús de la Rosa, Mr. Coahuila 2003, prepara futuras figurasJesús de la Rosa inició su carrera dentro del fisicoculturismo en 1999. Tres años después (2002), obtuvo el máximo trofeo a nivel local, siendo éste el título de Mr. Saltillo, pero eso no fue todo, siguió adelante y en el año siguiente se llevó el Mr. Coahuila, con ello prácticamente llegó más »
Joe Jonas coqueteando con Ashley Benson?Parece que está coqueteando con la actriz Pretty Little Liars en twitter, Ashley Benson, tiene 21 años de edad.El 20 de marzo, Joe dijo: "He estado en el gimnasio con usted?" (Los dos están en la misma academia , "Body Factory" ), la actriz respondió: "jaja. Sí, señor!Después de eso, Joe l más »
Charlie "Bird" Parker - John ConnollyCharlie "Bird" Parker fue policía en Brooklyn, Nueva York y ahora trabaja como detective privado en Maine.Hijo de un policía de Nueva York que acabó sus días pegándose un tiro, pasó su juventud con su madre y su abuelo, también policía, en Scarborough (Maine). Estudió Literatura Inglesa en la más »
Luis Menéndez ya es internacionalEl joven judoca gijonés Luis Menéndez, del Gimnasio Gandoy, ha sido convocado para formar parte de la selección española de judo de categoría cadete para participar en el Torneo Internacional Copa de... Si quieres ver la noticia completa, pincha en el titular. Gracias más »
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