Diez consejos para dormir bienVisitando Huffingtonpost.com encontré diez consejos para dormir mejor. La página está en inglés, pero se entiende bastante bien. No obstante, me inspiré y creé esta presentación en Slide, que espero la disfrutéis (tiene música también) y que os ayude a mejorar vuestro sueño consejos, más »
Hoy ...Hoy me vais a disculpar ¡pero es que viene mi niño! asà es que no tendré tiempo de encender el ordenador. Prometo ponerme al dÃa de lecturas y comentarios en cuanto pueda.Tengo que ponerme al dÃa de abrazos, besos, cosquillas, y demás monerÃas abueriles por que tengo mono de su ternura.Ya me he más »
Patrick Swayze fuma marihuana para aliviar el dolor y el insomnioPatrick Swayze fuma marihuana. El actor se mantiene con buen estado de ánimo, a pesar del cáncer de páncreas que lo aqueja, gracias a los cigarrillos de marÃa, según una televisión estadounidense. La terapia alternativa,  que le proporcionan clÃnicas autorizadas, lo ayudan a contrarrestar la más »
Berenjenas sorpresaVerdura nutritiva y exquisita que además es beneficiosa para aquellas personas con problemas circulatorios, ayuda a rebajar el colesterol y combatir el insomnio. más »
En la gran manzanaYa con todo más ordenadito, las cositas en su sitio, los souvenirs repartidos y demás me puedo ir poniendo al dÃa con mi blog y los vuestros! Eso si, el jet lag aún está por superar, seguimos con insomnio hasta las 3 o 4 de la madrugada y más yo que con lo nocturna que soy siempre encuentro cosas más »
Cuatro consejos contra el insomnio¿Duermes mal? En verano es bastante común tener problemas de sueño, sobretodo porque hace bastante calor y no se descansa bien. Asà que te damos algunos consejos para ayudarte a conciliar el sueño. Procura no dormir con ordenadores ni pantallas de televisión en la habitación, ya que emiten una más »
CambiosLlevo dÃas sin dormir y para calmar la ansiedad que produce el insomnio he iniciado un largo camino hacia el cambio, o más bien hacia el reconocimiento de mi misma.Empece por ordenar mi casa que hasta ese momento era tan caótica como mi cabeza, y ahora voy de habitación en habitación, sabiendo que más »
El objetivo de Annie LeibovitzEl calor me tiene algo fundida y baja de energÃa que no puedo pensar. Incluso ni siquiera una visita en mis sueños de la Cospedal, que como ustedes ya saben, me tiene mucha envidia, podrÃa espabilarme.Estoy cansina. Por el calor y por el insomnio juliano. Todos los meses de julio me pasa igual y tod más »
EL MAQUINISTASINOPSIS: Trevor Reznik padece desde hace un año insomnio, lo que le ha provocado un grave deterioro tanto mental como fÃsico. Sus compañeros de trabajo lo evitan, y en su casa empiezan a aparecer extrañas notas. Toda esta situación hará que Trevor se obsesione con que hay una conspiración para más »
Valeriana, un tranquilizante naturalDicen que la valeriana es uno de los tranquilizantes más naturales que existen y que posee verdaderas propiedades para atenuar estados nerviosos. Entre sus mayores virtudes encontraremos que es muy buena para controlar el insomnio ya que no solamente colabora para conseguir un verdadero sueño repara. más »
Mejorando lo presente………juer, juer, juer……… prefiero ser un pendeviejo…..juas juas juas!!!! Por supuesto, no es vuestro caso chicas, vosotras estais fantásticas…… Efecto de los cuarenta en las mujeres  Estan próximas a la menopausia o ya llegaron a ella. Algunas tienden a engordar, hay más »
Los gestores duermen menos por culpa de la crisisLa recesión económica está provocando la pérdida de sueño ente los gestores de todo el planeta, lo que puede afectar negativamente a su productividad y a sus relaciones personales. Tres de cada cuatro gestores duerme entre una hora y cuarenta minutos menos de lo que deberÃan -ocho horas según lo más »
Cerebro Musical: Cada cerebro tiene su banda sonora26/04/2009Cada cerebro tiene su banda sonora. Su tempo y su tono varÃan, en función del estado de ánimo, del bienestar mental y de otras funciones del cerebro. Cuando la banda sonora se graba y reproduce, puede responder a una emergencia, por ejemplo, puede agudizar sus reflejos en una crisis y calm más »
Dormir mejorLos problemas del sueño, el insomnio, el despertar prematuro y los sueños entrecortados y angustiantes, tienen estrecha vinculación con el estrés. Las defensas disminuyen cuando se duerme y el abandono de la vigilia se vive traumáticamente, por eso se descansa mal y se sigue conectado a los proble más »
Manifiesto futuristaHoy se cumple un siglo desde que el Manifiesto futurista fuese publicado en Le Figaro. La publicación de este manifiesto supone la inauguración del movimiento futurista y sentarÃa precedente para otras vanguardias como el Manifiesto surrealista. El manifiesto es una nÃtida captura de la evolucià más »
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