En esencia, la tecnología puede ser vista como un perpetuo intento de evolucionar y ampliar nuestra
corteza sensomotora dentro de la realidad física: Desde las primeras lanzas
y boomerangs han ido aumentando nuestras armas, caballos y carros para nuestras piernas
y el fuego para nuestro medio ambien. más »
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Navegantes, el 06-12-11, en
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Guy BorremansCarta del anciano amante.Entre los chopos, corriendo en zigzag, resbalando en el musgo, ha pasado tanto tiempo que he olvidado cómo escribirte, con anzuelos, con embudos, con orquídeas en los márgenes, cómo, sentado con las piernas cruzadas o colgado de la punta de un pararrayos, alpin más »
Tras haber declarado en varias ocasiones que sufría muchas presiones para mantenerse delgada, parece que ahora Selena Gómez sufre el caso contrario. Y es que ya han comenzado a correr los primeros rumores sobre la cantante, que podría sufrir anorexia. Sobre todo, tras ver el homenaje que la cantante más »
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PILINGUI'S MUSIC, el 05-12-11, en
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El círculo mágico de Pilates es un estupendo accesorio para ayudar a tonificar los músculos. Si no tienes este elemento, te sirve una pelota pequeña, aunque la resistencia entonces será algo más suave.Ejercicios:1. El puente. Tumbado boca arriba, coloca el aro entre las rodillas flexionadas. Sigu más »
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pilates a diario, el 28-11-11, en
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No es raro encontrarse en muchos lugares, cafeterías, parques, esquinas, “incluso” conferencias, en el cine, en el teatro, en los conciertos, etc, etc…, a la gente teléfono móvil en mano, tableta sobre las piernas y twitteando todo lo que ocurre. En vez de disfrutar de un rato en e más »
Ya comienzan a acompañarme los típicos dolorcillos de tendones de plan de maratón. Comencé con la idea de seguir un plan tradicional, pero básicamente estoy haciendo lo que me da la gana. Lo de no tener demasiada presión hace que pruebes cosas nuevas y sobre todo te diviertas. Pero aunque no haya más »
Un video Arnold Schwarzenegger de joven entrenando biceps, en este video de youtube se puede ver al famoso culturista Arnold Schwarzenegger entrenando biceps. En este video de Arnold Schwarzenegger de joven se puede apreciar que las piernas eran el punto debil de Arnold Schwarzenegger, algo de lo qu... más »
Usar pantalones rectos. Usar faldas y pantalones con líneas verticales para alargar las piernas visualmente. Usar vestidos o trajes monocolor, nos estilizan la figura. La utilización de tacones (algo obvio) No debemos utilizar dibujos grandes, ya que nos ensancharían la figura al dar volumen. Evita más »
Acuéstese sobre su espalda. Ponga la columna completamente apoyada con el suelo ( posición neutra) y estire las piernas hacia arriba. Coloque la pelota suiza entre ellas. Extienda los brazos y busque la pelota con las manos. Lleve la pelota al mismo tiempo que baja las piernas ligeramente. Vuelv. más »
¿Sabes qué es el eritema infeccioso?El eritema infeccioso es una enfermedad con erupción cutánea que afecta a niños de entre 5 y 14 años. Los síntomas iniciales que caracterizan a esta enfermedad son una particular coloración rojiza de la cara del niño y una erupción cutánea generalizada que más »
Este tabla de ejercicios mejorará tu flexibilidad evitando que los músculos se tensen, haciéndote sentir más laxa y relajada. Sobre todo, trabajarás las zonas más afectadas por los cambios corporales propios del embarazo.1.Estiramiento de hombros La postura para realizar este ejercicio puede ser más »
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pilates a diario, el 25-11-11, en
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En cuadrupedia, con las manos debajo de los hombros y las rodillas debajo de las caderas en ángulo recto con el suelo. Las piernas y los pies paralelos y separados a distancia de la cadera. El cuello sigue el camino de la columna vertebral y el mentón dentro, mirando al suelo. La espalda recta, sin. más »
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Al llegar veo que estás sentado en el sofá con el portátil en las rodillas? tu rostro encendido me dice que has estado jugando? ja,ja,ja,ja? Me río? pareces un niño al que le han pillado en una mentira?
Me quito la chaqueta y? me dirijo entonces hacia ti? tomo el portátil y lo dejo sobre la m más »
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la sexta reflexion, el 23-11-11, en
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Si hay algo que equipara a las mujeres alrededor del mundo, más allá de la edad y su condición social, es la celulitis. El mal que aparece en los finales de la adolescencia tiene múltiples causas y es casi imposible de radicar. O lo era hasta ahora.
Es que el diseñador italiano Luca Berti, pioner más »
1.Separación de piernas Tumbado sobre el suelo, o una alfombra o esterilla. Levantar las piernas estiradas, separarlas y volverlas a juntar. Repetir el ejercicio entre 10 y 15 veces.2.Movimiento de pedaleo Tumbado sobre el suelo, o una alfombra o esterilla. Pedalear, como en una bicicleta.. más »
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CUERPOS DIEZ, el 21-11-11, en
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