Los minerales que se pueden encontrar en el agua están presentes en forma iónica. Entre los iones positivos o cationes figuran el sodio, potasio, magnesio, calcio, y entre los iones negativos o aniones están los cloruros, sulfatos y bicarbonatos. Por ejemplo. según su contenido en calcio las agua más »
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Vida sana., hace
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En un estudio se cuestionan los beneficios de la reducción del sodioConsumir menos cantidades de sodio ha demostrado reducir la presión sanguínea, pero para muchas personas los beneficios de salud que esto ofrece pueden verse eclipsados por un leve repunte de los niveles de colesterol, según un an más »
Los calambres musculares son contracciones que no podemos moderar con nuestra voluntad, que causan dolor, y pueden originarse por múltiples causas, entre ellas, por excesivo trabajo de un músculo que produce agotamiento, por calor, por afecciones nerviosas o, por causas menos atendidas tales com. más »
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bodybuilding, el 04-12-11, en
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Los calambres son contracciones dolorosas e involuntarias de los músculos. En la práctica deportiva pueden aparecer durante o después del ejercicio. Si bien podemos tenerlos en la mayoría de los deportes, su aparición es mayor en los de resistencia y muy comunes en el mountain bike.La causa de los más »
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Bicicletas, el 30-11-11, en
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Las aguas termales no solo brindan placer, también tienen múltiples propiedades beneficiosas para el cuerpo y la mente. El agua termal procede de fuentes que poseen propiedades terapéuticas. El líquido elemento más »
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pilates a diario, el 16-11-11, en
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Sepia officinalis es su nombre científico. Tiene el cuerpo robusto, plano, una concha dorsal esponjosa protectora y una cabeza con ocho brazos y dos tentáculos con unas cuantas hileras de ventosas. El manto tiene dos aletas estrechas. Los machos se distinguen de las hembras por una fina linea blanc. más »
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¡¡¡NO LO SÉ!!!... ¿O SÍ?..., el 29-10-11, en
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**Primeramente quiero desaconsejar éste plato para las personas hipertensas y dietas pobres en sodio.
Las papas arrugadas es el plato mas típico de las islas canarias aunque ademas dispone de infinidad de recetas típicas canarias, su elaboración es de lo mas sencilla, pero si no se siguen unos se más »
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Alimentación, Nutrición y Salud, el 27-09-11, en
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Los beneficios de las aceitunas son muy variados, puesto que hay diferentes tipos, y 92 tipos de relleno para la aceitunas, es apto para todos los públicos y bolsillos, hay muchas recetas de cocina que las incluyen, como las ensaladas, las pizzas, ensaladillas, huevos rellenos, etc, y además son a. más »
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Alimentación, Nutrición y Salud, el 12-09-11, en
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Beber demasiado la noche previa al entrenamiento provoca que te deshidrates cuando hagas deporte, y la falta de agua genera efectos negativos. Cada kilo que levantas se te hará mas pesado y te casarás más rápido de lo normal.
Si necesitas hacer ejercicio al día siguiente de una noche de fiesta, más »
Astrónomos descubrieron al exoplaneta más oscuro conocido, al que denominaron TrES-2b, pues refleja menos del 1% de los rayos solares que llegan a su superficie, haciéndolo más oscuro que el carbón o cualquier planeta o Luna en nuestro Sistema Solar, informó el Centro en Astrofísica de Harvard-S más »
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El buscador Místico, el 15-08-11, en
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Las palomitas de maíz son perfectas para ver la tele, una película o acompañar un refresco, pero.. tienen una gran cantidad de grasas poco recomendables, sodio y calorías. Hoy os explicaremos como hacer unas palomitas de maíz saludables, para que podáis comerlas sin remordimientos. Evidentemente más »
El desoxicolato de sodio o Aqualix es un ácido presente en la bilis humana, que emulsiona las grasas ingeridas en la dieta. Pero cuando se inyecta directamente en el tejido adiposo, licua el adipocito para que los lípidos se eliminen de forma natural a través del sistema linfático. Se inyecta de fo más »
La zanahoria es uno de esos vegetales que combina muy bien con cualquier comida, es ideal para ingerirse en ensaladas o sola, hervida o cruda. Se caracteriza por contar con importantes cantidades de betacaroteno, ácido fólico, vitaminas y biotina. Dentro de los minerales se encuentra el calcio, clo más »
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Si queremos sentirnos sanos necesitamos consumir de manera regular alimentos ricos en potasio porque esta sal mineral nos es indispensable para que nuestro organismo funcione correctamente. De hecho, aunque en cantidades diferentes, es igual de importante que el fósforo, el sodio o el hierro. El po. más »
Ingerir minerales es una excelente alternativa para que nuestro organismo funciones normalmente. Los minerales se deciden en diferentes tipos, según la necesidad del cuerpo. Están los macrominerales y los microminerales. Los macrominerales se llaman minerales mayores, entre los que podemos encontrar. más »
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¿Qué aportan las aguas minerales?
